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「今日はたくさん歩くぞ！」という日に、足の疲れが気になりませんか？
テーマパーク、旅行先、万博会場など、一日中歩き回る予定の日ほど、足の疲れが心配になりますよね。そんなときに見直してほしいのが、インソール（中敷き）です。
ニューバランスの靴を愛用している方も多いと思いますが、実はインソールを交換するだけで歩きやすさが大きく変わるんです。今回は、街歩きや行楽シーンにぴったりなニューバランスのインソールを5種類ご紹介。「どれが自分に合うの？」という疑問にお答えするため、それぞれの特徴をわかりやすく解説します。
📝 まずは一覧でサクッと比較！
| 型番 | 名前 | 特徴 | 価格感（目安） |
|---|---|---|---|
| LAM35689 | RCP280｜サポーティブリバウンドインソール | グリップ力＆安定性 |  |
| LAM35688 | RCP150｜サポーティブクッションインソール | クッションと安定性のバランス型 |  |
| LAM35687 | RCP130｜ライトウェイトインソール | 軽さとフィット感重視 |  |
| LAM55634 | ＼新発売／ ハイリバウンディングインソール | 反発力◎ 万能型 |  |
| LAM35716 | RCP900｜クッショニングレザーインソール | クッション重視＆街歩き快適 |  |
👟 それぞれの特徴や違いを詳しく紹介！
Amazonで売れている順番にご紹介しますね！
🚶♂️【LAM35689】RCP280｜サポーティブリバウンドインソール
足のズレや疲れを感じやすい人におすすめ
- 安定感がありつつ、グリップ力で前すべりをしっかり防止
- 土踏まずとかかとを支えるサポート性の高い設計
- 適度な反発力で「前に進む感覚」をサポート
こんな人におすすめ：
- 足が細めや甲が低めで、靴の中で足が動きやすい人
- ディズニーランドやUSJなどのテーマパークでよく歩く人
🧍♀️【LAM35688】RCP150｜サポーティブクッションインソール
バランス重視で普段使いしやすい定番モデル
- グリップは控えめで足入れがスムーズ
- クッション性と安定性のバランスが取れている
- 通勤・通学・日常のお出かけに最適
こんな人におすすめ：
- 立ち仕事の人や買い物でよく歩く人
- 程よいフィット感を求める人
🏙【LAM35687】RCP130｜ライトウェイトインソール
軽さ重視のエントリーモデル
- 靴の中での足の動きを軽減したい人に最適
- 軽量でグリップ性もあり、スリッポンやブーツにもおすすめ
- クッション性は控えめだが、価格もお手頃
こんな人におすすめ：
- 足が前すべりしやすい人
- 「靴のフィット感を少し良くしたい」という人
🏃♀️【LAM55634】ハイリバウンディングインソール
新発売になったインソールです！！
「とにかく歩きやすい！」を追求した万能モデル
- 反発力が高く、軽いジョギングから長時間歩行までしっかりサポート
- 土踏まずとかかとを支えるスタビライザー付きで疲労軽減
- グリップ力も強めで、靴の中で足がズレにくい設計
こんな人におすすめ：
- 旅行などで一日中歩く予定がある人
- 自分に合うインソールがわからない人の「最初の1枚」にも最適
🛋【LAM35716】RCP900｜クッショニングレザーインソール
とにかく柔らかくて快適！街歩き専用インソール
- 表面はピッグレザーで足当たりが良く、抗菌・防臭効果も期待
- 高いクッション性で、長時間の立ち仕事でも足が楽
- 靴紐でフィット調整できる靴に特におすすめ
こんな人におすすめ：
- 街なかをたくさん歩く人や立ち仕事の人
- 足底筋膜炎など足に不安がある人にも優しい履き心地
💡 シーン別おすすめの選び方
| シーン | おすすめ |
|---|---|
| 万博・旅行・テーマパーク | LAM55634 or LAM35689 |
| 通勤・街歩き・買い物 | LAM35688 or LAM35716 |
| 足が細くて前すべりしやすい | LAM35689 or LAM35687 |
| とにかくやわらかさ重視 | LAM35716 |
🧼 長持ちさせるためのお手入れ方法
インソールを長く使うためには、簡単なお手入れが大切です。
- よく歩いた日は取り出して風通しの良い場所で乾燥させる
- 表面が化繊タイプなら、ウェットシートで軽く拭くだけでOK
- 定期的なお手入れで足のにおい対策にもなります
よくある質問
インソールって、いつ交換すればいいの？
見た目に問題がなくても、3〜6ヶ月ごとの交換がおすすめです。
「歩くと疲れやすくなった」「クッションが薄く感じる」などの変化を感じたら、迷わず交換してOK。
特によく歩く人や立ち仕事の方は、定期的な見直しが快適さにつながります。市販のインソールって、カットして使ってもいいの？
はい、ニューバランスの多くのインソールはつま先側をハサミでカットOKです。
手持ちの靴の中敷きを型紙代わりにすれば、サイズ合わせも簡単。
ただし切りすぎには注意！少しずつ調整するのがコツです。インソールで足のにおい対策もできる？
できます！例えばRCP900（LAM35716）はピッグレザー素材で、通気性がよくてにおいがこもりにくいのが特徴。
他のインソールも、使った日は取り出して風通しの良い場所で乾かす＋表面を拭くだけでかなり清潔に保てます。
においが気になる人こそ、こまめなお手入れと素材選びが大事です。
✅ まとめ｜インソールで快適な一日を手に入れよう
靴はそのままでも、インソールを変えるだけで「今日はいつもより楽に歩けた！」という体験ができます。
万博、テーマパーク、旅行、お出かけなど、足元が快適だと一日がもっと楽しくなりますよ。ぜひ自分の足や用途に合ったインソールを見つけて、快適な歩行体験を手に入れてください。
